愛睏睏蛋的生活日?

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：1917635



• 幫助醣類代謝、運動能量補給
• 舒緩情緒，幫助入睡
• PTP鋁箔泡殼包裝，方便攜帶
• 德國百年藥廠製造，品質保證
• 德國原裝進口，不分裝的堅持

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【好立善 Heilusan鎂+B群+E高效強化錠】

好立善鎂+B群+E高效強化錠，除了補充運動後所流失的營養素，也能於睡前使用，讓身體在深層睡眠中保養調節生理機能，幫助增強體力、能量代謝、神經系統健康，迎接每日挑戰更有活力！



德國百年國民品牌「heilusan好立善」

Hermes Arzneimittel起源於1907年，由法蘭茲博士〈Dr. Franz Gradinger〉於慕尼黑所創立，以天然草本起家，其後跨足生技產業，專門生產營養補充品與居家護理系列產品，發展至今已超過百年歷史，風靡歐洲超過100年。

「heilusan好立善」是Hermes Arzneimittel的自有品牌，本著德國最嚴格標準生產製造，採用最新科技結合百年生產經驗，研發生產超過450種產品，更以獨家專利技術TOPO成為全球發泡錠領導品牌。全系列產品更通過德國GMP、國際食品標準IFS、歐盟食品認證、ISO認證，以最高標準的工藝精神製造生產，提供消費者最安心優質的居家好產品。



其他注意事項:

品名：鎂+B群+E高效強化錠
成分：氧化鎂、碳酸鎂、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E、打錠成分(羥丙基甲基纖維素、微晶纖維素、山梨醇、磷酸鈣、硬脂酸鎂、滑石粉、二氧化鈦)
使用方法：用水吞食，1天1-2次，每次1錠，睡前或是運動前後使用效果最佳
容量：64錠/盒
保存期限：2.5年
產地：德國
製造商：Hermes Arzneimittel GmbH
供應商：Bio-Garten GmbH (Hermes Arzneimittel集團)
代理商：歐森有限公司
保存方式：置於陰涼乾燥及兒童不易取得之處
產品責任險：投保富邦3000萬產品責任險
注意事項：一日請勿超過2錠，請適量食用，多食無益









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