廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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... 20日11時50分，迎來春分節氣 按照中國傳統四季的分法以「四立」作為四季始點以「二分二至」作為中點這樣，立春是初春之始春分則是仲春之始 現代氣象學則以「二分二至」為起點春分意味著氣象意義上的春天到來無論何種分法，春分都令人舒暢氣候溫和，陽光明媚，萬物新綠 ... 《春分二月中》 元稹 二氣莫交爭，春分雨處行。 雨來看電影，雲過聽雷聲。 「春分者，陰陽相半也。晝夜均而寒暑平」這一天，太陽直射地球赤道陰晴冷暖春過半，晝夜均等平陰陽各地晝夜平分，此後晝長夜短其實，北半球冬至後晝漸長但直至春分後，白晝才比黑夜長 《村行》 杜牧 春半南陽西，柔桑過村塢。 裊裊垂柳風，點點回塘雨。 ... 古人認為，春分有三候一候，玄鳥至候鳥歸，識舊巢二候，雷乃發生陽氣啟，雷聲隆三候，始電閃電現，春雨落 今人看來，春分有三味一聲春雷，喚醒萬物一場春雨，滋潤心田一分春光，點亮生活 《寒食題黃梅臨江驛》 崔融 春分自淮北，寒食渡江南。 忽見潯陽水，疑是宋家潭。 古代官方「春分祭日，秋分祭月」明清兩代春分在日壇祭祀大明神重要年份皇帝親祭，其餘年歲官員代祭民間從春分起盛行踏青，至清明節最盛這是走出家門、踏青游春之時遼闊大地，楊柳青青、桃紅李白此時鄉間，緋櫻繽紛、酡茶滿樹鶯飛燕舞風和煦，春來處處百花香 ... 《春分七絕•甦醒》 徐鉉 春分雨腳落聲微，柳岸斜風帶客歸。 時令北方偏向晚，可知早有綠腰肥。 「春分麥起身，一刻值千金」春耕生產從春分起開始進入高峰北方小麥起身拔節，南方油菜開花飄香這時江南降水迅速增多，桃花汛開始在東北華北春雨貴如油，要提防春旱北方農民澆好拔節水、施好拔節肥南方農民則抓緊育秧泡田、除草修剪東北黑土地則調試機器、深松整地 《癸丑春分後雪》 蘇軾 雪入春分省見稀，半開桃李不勝威。 應慚落地梅花識，卻作漫天柳絮飛。 ... 層疊的茶田上是茶農忙碌的身影各大茶區正在採制春茶採茶之候，貴及其時這是茶農最辛苦的季節也是附加值最高的茶季清明前采的茶稱明前茶，最是珍貴經過漫長冬季，養分得到充分積累氣溫低少病蟲，茶芽少而品質好芽葉細嫩，色翠形美飲之清爽鮮嫩，深得人們喜愛 《春分偶飲成醉》 舒岳祥 酒熟還成飲，花香忽過牆。 近燈人影大，斜月樹身長。 時下，華北部分地區迎來大風天氣古有民諺「春分風不小，要防痛深擾」風多風大，易感冒流涕，要注保暖防受涼春分時晝夜平分，養生也講寒熱調和吃寒性食物時應佐以溫熱之品多吃薺菜、山藥、菠菜等養肺食物中醫注重養肝，應戒怒戒嗔心態平和適當出去走走，身心放鬆，陶冶性情 《春分投簡陽明洞天作春》 元稹 中分春一半，今日半春徂。 老惜光陰甚，慵牽興緒孤。 「春分到，蛋兒俏」這天人們比賽立蛋豎蛋如今已全網流行、老少皆宜嶺南地區講究「春分吃春菜」采野莧菜與魚片滾湯成「春湯」春分是放風箏的好時候一線在手，乘風高飛也是植樹造林的好時候播種希望，人進沙退 ... 《春分日》 徐鉉 仲春初四日，春色正中分。 綠野徘徊月，晴天斷續雲。 無論居於室內還是身處戶外皆當不急不躁，舒緩有序春分到了，願你心有暖陽春天來了，願你春風得意四季有春，十里春風不如你莫負好春光！ ...
內容簡介
艾瑞克森的治療故事以正向幽默為基調，輔以精確而撼人的肢體語言和表情，使得短短的篇幅即兼具療癒與診斷的雙重功能；本書的另一主述羅森博士是艾瑞克森的得意門生，由於跟隨大師多年，其評論穿梭於精妙的故事中而絲毫不顯突兀，甚至可以更直接地剖析手法，以及被手法操縱的人性。藉著艾瑞克森氏催眠療法得益的群體，不僅止於有幸與他接觸的同代人――更廣大的求助者藉由文字敘事得以親炙大師的超人魅力，獲得撫慰和醫治。即便撒手辭世，艾瑞克森在催眠及心理治療的地位和貢獻，至今仍無人能超越。
本書特色
※催眠諮商領域經典之作，影響無數專家學者，重量級再版！
※2016新版邀請華人艾瑞克森催眠治療學會理事蔡東杰醫師作序，好評推薦。
※全文重新校閱，以不同字體交替編排，完美呈現艾瑞克森醫師與羅森博士的「意識對話錄」。
好評推薦
對於每一個願意從本身的工作中有所學習、有所採納的臨床醫師而言，本書提供了豐富的內容……這本書幫助我們分享了艾瑞克森令人嘆為觀止的洞察力。──美國心理分析雜誌
這是一本深具可讀性的書籍，讓人了解如何超越固有的限制，將負面的經驗重新塑造成正面的經驗，並發掘其中的價值。本書可說是結合了個人心理洞見與趣味性故事的優良讀物。──洛杉磯時報
作者介紹
米爾頓‧艾瑞克森 Milton H. Erickson
生於西元一九○一年，卒於一九八○年，是美國百年來催眠治療領域的泰斗，也是運用催眠快速處理心理問題的翹楚，被譽為二十世紀最具影響力的催眠治療師。
十七歲時艾瑞克森曾罹患小兒麻痺症，一度嚴重至頭部以下皆無法動彈，卻因病而發展出絕佳的觀察與溝通天賦，洞悉人性及人類行為背後的心理動機，富幽默感與赤子之心的他，後來投注全副精力於催眠諮商，「說故事」是他的專長，也是他在心理治療過程中採取的主要模式。在他具啟發性的故事中，常巧妙穿插一些鮮為人知的醫學、心理學及人類學珍聞，技術性地引導當事人改變意識，導正偏差的行為。
神經語言程式學（Neuro-Linguistic Programming）兩位創始人約翰‧葛瑞德（John Grinder）與理查‧班德勒（Richard Bandler），對艾瑞克森極致推崇，因此在NLP臨床應用上，經常可見艾瑞克森的慣用手法。
史德奈‧羅森 Sidney Rosen
羅森醫師是舉世聞名的艾瑞克森催眠治療法的老師，也是著名心理治療師，紐約艾瑞克森心理治療暨催眠術學會的創始人。他在本書中的引導與註解，恰如其分地點出艾瑞克森催眠手法的重點，對讀者來說相當有幫助。
譯者簡介
蕭德蘭
師大英語系畢業，美國加州聖塔克拉拉大學諮商心理學碩士。曾於加州成人與兒童輔導中心擔任心理諮商員，現任職於美國天主教諮商中心，主要從事婚姻與家庭的心理諮商。
目錄
――我的催眠學習體驗 陳瀅妃 XII
――啟動自療的過程 徐明 XVII
――探索意識深海 王悟師 XX
――認識人性的天才先鋒 王輔天 XXIII
前言 XXVIII
第1章 改變潛意識心智 1
第2章 個人勵志故事 28
第3章 信任你的潛意識 43
第4章 間接暗示法 69
第5章 克服習以為常的極限 104
第6章 重新建構 164
第7章 以經驗為師 190
第8章 主導你的生命 197
第9章 留住純真的眼睛 213
第10章 用心觀察：留意特異性 219
第11章 治療精神疾病 241
第12章 操縱與著眼未來 261
第13章 教導價值與自律 300
後記 323
詳細資料
- ISBN：9789865739638
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 29 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
「你尚未覺悟到自己絕大部分的生活深受潛意識的掌控。」當艾瑞克森對我說這句話時，我的反應與那些稍後聽我傳達相同訊息的求診個案如出一轍。我當時以為艾瑞克森式的生活取決於早已定型的潛意識，我所能施力的空間充其量只是對潛意識的既定模式進行了解而已，後來我才明白潛意識內容未必無法加以改變。我們每日的生活經歷非但足以變更意識層面，屬於潛意識的領域也將深受影響。如果讀到一些深具啟發性的文章，我的潛意識必定立刻有所改變。如果我與某位重要人物（對我而言意義重大的人士）會面，潛意識也會隨之產生變化。事實上，任何心理治療的正面價值在於當事人深層的改變──多半來自他與另一個人或另一群人相遇所產生的結果。
我認為當心理治療師著力的焦點，在於影響求診個案的潛意識心理模式（包括其價值觀與行事法則）時，勢必較容易促成對方有效而恆久的改變。艾瑞克森十分認可此一觀點。他在晚年甚至發展出一套藉以達成具體目標的有效方式──他的教學研討會。
後一次與艾瑞克森會晤時，他曾向我解釋何以會發展這種獨樹一格的治療模式。
「我往往得在單一個案身上花下大把時間，而我情願轉而教育眾多人士該如何思考、如何應付難題。無數來信曾指出：『你徹底改變了我對求診個案的方式。』如今，我擁有為數甚多的個案，但我會見他們的時間卻相當有限。換言之，我現在的個案遠較先前為多，但我花在他們身上的時間卻遠較從前短少。」
我問道：「這是因為……」
他回答：「他們來此聆聽故事，然後回家改變作為，如此而已。」
顯而易見地，「來此聆聽故事」並不單純，其間蘊含著各種期待與多層次的溝通。舉例來說，每位有機會與艾瑞克森會晤的人，總會經驗到不同層次的催眠狀態（hypnotic trance）。帶著正面的期待，我們往往會在催眠狀態中開放地迎接艾瑞克森經由故事傳遞的訊息與影響力。他認為如果聽眾竟「遺忘」了某個故事（對故事情節有健忘反應），這故事的功效可能更為深遠。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/7R5ADEP.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010721762
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